Vrlo je važno sakupljati biljke po principu ekološke održivosti!
Crvena djetelina (Trifolium pratense) – cvijet
Izvorno raste diljem Europe, zapadne Azije i sjeverozapadne Afrike, ali se sada uzgaja u mnogim drugim dijelovima svijeta. Cvate od svibnja do rujna.
Zanimljivosti
Ovu su biljku već poznavali i koristili Rimljani, Grci, pa i Kelte, a cijenile su je i naše bake. Sjevernoamerički Indijanci jeli su ga kao povrće za okrepu, au Irskoj su ga pekli u kruh.
Ljekovita svojstva
Zbog hormonskog učinka izoflavonoida, koristi se za liječenje simptoma menopauze. Kliničke studije su pokazale njegovo antioksidativno i protuupalno djelovanje, kao i to da inhibira nastanak stanica raka i novih krvnih žila.
Stanište
Crvena djetelina raste na livadama, pašnjacima, poljima, prozračnim šumama, svježim, dubokim, hranjivim tvarima bogatim tlima
Sakupljanje
Cvjetovi se mogu sakupljati od svibnja. Količina: Na bazu od pet litara dodamo šaku sakupljene biljke.
Šumska jagoda (Fragaria vesca) – list
Šumska jagoda je višegodišnja biljka ukusnih plodova koja živi na rubovima šuma, u grmlju i na čistinama. Napomena: samo su listovi šumskih jagoda vrijedni, listovi uzgojenih jagoda nisu.
Zanimljivosti
Svestrana biljka, u davnim vremenima se je povezivali s vilama. Kasnije je bio preporučen u zaštiti Djevice Marije.
Ljekovita svojstva
Čaj se koristi za stomatitis i gingivitis te za želučane i crijevne tegobe, proljev i hemoroide. Pomaže kod anemije, umora, smetnji u radu jetre, slezene i žuči.
Stanište
pojavljuje se na rubovima šuma, šumskim čistinama, uz ceste.
Sakupljanje
Listovi se mogu sakupljati od svibnja. Količina: Na bazu od pet litara dodamo šaku sakupljene biljke.
Foto by: Nenad Milić
Croatian 
Hungarian