5- Május

Nagyon fontos, hogy a fenntarthatóság elve alapján gyűjtsük a növényeket!

Réti here (Trifolium pratense) – virág

Eredetileg egész Európában, Nyugat-Ázsiában és Északnyugat-Afrikában nőtt, de mára a világ számos más részén termesztésbe vonták. Májustól szeptemberig virágzik.

Érdekesség

Már rómaiak, a görögök, sőt a kelta nők is ismerték és alkalmazták ezt a növényt, nagyanyáink is nagy becsben tartották. Az észak-amerikai indiánok erőt adó zöldségnövényként fogyasztották, Írországban kenyérbe sütötték.

Gyógyhatása

A benne található izoflavonoidok hormonszerű hatása miatt a változókori panaszok kezelésére alkalmazzák. Klinikai vizsgálatok során kimutatták antioxidatív és gyulladáscsökkentő hatását, valamint azt, hogy gátolja rákos sejtek és új vérerek kialakulását.

Előfordulása

A réti here réteken, legelőkön, szántókon, világos erdőkben, üde, mély rétegű, tápanyagban gazdag talajokon nő

Gyűjtése

Általában májustól lehet gyűjteni. A virágát gyűjtjük és az 5 literes bázis mennyiségre a begyűjtött növényből egy maréknyit adunk hozzá.

Erdei zamóca (Fragaria vesca) – levél

Az erdei szamóca, erdők szélen, bokros helyeken, tisztásokon élő, ízletes gyümölcsű, évelő növény. Csak a vadon termő szamóca hármas levelei értékesek, a termesztett szamóca levelei nem.

Érdekesség

Sokoldalúan felhasználható növényt, régen a tündérekkel hozták kapcsolatba. Később Szűz Mária oltalmába ajánlották.

Gyógyhatása

Főzetét szájnyálkahártya-gyulladás és fogínysorvadás, teáját gyomor-, és bélpanaszok, hasmenés, aranyér esetén használják. Segít vérszegénység, fáradékonyság, máj, lép, epe működési zavarok ellen.

Előfordulása

Erdőszéleken, erdei tisztásokon, útszéleken fordul elő.

Gyűjtése

Általában májustól lehet gyűjteni. levelét gyűjtjük és az 5 literes bázis mennyiségre a begyűjtött növényből egy maréknyit adunk hozzá

Foto by: Nenad Milić

Leave a Comment

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

hu_HUHungarian