6 - Június

Nagyon fontos, hogy a fenntarthatóság elve alapján gyűjtsük a növényeket!

Orvosi székfű vagy kamilla (Matricaria chamomilla) - virág

Egynyári növény, mely számos gyógyhatással rendelkezik, az egyik legismertebb és leghasznosabb gyógynövényünk.

Érdekesség

A kamilla már az ókorban is az egyik legismertebb gyógynövény volt. Napjainkban ugyancsak gyakran és sokoldalúan használják antiszeptikus, gyulladáscsökkentő, görcsoldó, fájdalom-csillapító, nyugtató és emésztést segítő hatása miatt. Ezenkívül a kozmetikai iparban játszik még fontos szerepet. A növény erős, kellemes illatú, ami az éterikus olajok magas arányával magyarázható.

Gyógyhatása

A népi gyógyászatban rendkívül széleskörűen használják különböző betegségek, problémák és tünetek kezelésére. Alkalmazzák asztmára, hólyagbántalmakra, hörghurutra, bőrkeményedésre, tyúkszemre, megfázásra, bélgörcsre, szédülésre, fejfájásra, fülfájásra, aranyérre, vérzéscsillapításra, gyulladásokra, álmatlanságra, sárgaságra, fogfájásra, sebkezelésre, migrénre, fájdalomcsillapításra, veseproblémákra, vastagbélgyulladásra, menstruációs problémákra, szemmel kapcsolatos problémákra, léppel kapcsolatos problémákra, emésztési problémákra, idegrendszeri betegségek kezelésére, elvonási tünetek csillapítására, görcs ellen, korpásodás ellen, paraziták ellen, valamint étvágygerjesztőként.

Előfordulása

Mezőkön, útszéleken, parlagokon általában nagyobb tömegben fordulhat elő.

Gyűjtése

Általában májustól júniusig lehet gyűjteni. A virágát gyűjtjük és az 5 literes bázis mennyiségre a begyűjtött növényből egy maréknyit adunk hozzá.

Lándzsás útifű vagy keskeny levelű útifű (Plantago lanceolata) - levél

Gyógynövényként használják. Fő hatóanyaga az aukubin glikozid, de tartalmaz még polifenolokat, nyálka-poliszacharidokat, C-vitamint, cserzőanyagot, kovasavat, káliumot, cinket.

Érdekesség

Leveléből készítik a Plantago szirupot, amely kellemes ízű, gyerekeknek is ajánlott. Sok dohányos vallja, hogy az útifű teája segít a dohányzásról való leszokásában.

Sok dohányos vallja, hogy az útifű teája segít a dohányzásról való leszokásában.

Gyógyhatása

Jó baktériumölő, gyulladáscsökkentő, és sebgyógyító, ezért összezúzott levele hasznos gyógyír lehet rovarcsípések, kisebb égési sérülések esetén. A légutak gyulladásos megbetegedéseiben, köhögés csillapítására, köptetőként használják baktériumölő, gyulladáscsökkentő hatása miatt.

Előfordulása

Mezőkön, réteken, erdőszéleken gyakori növény. Egész Európában, sőt csaknem az egész világon elterjedt.

Gyűjtése

Általában májustól lehet gyűjteni. levelét gyűjtjük és az 5 literes bázis mennyiségre a begyűjtött növényből egy maréknyit adunk hozzá

Nagy útifű vagy széles levelű útifű (Plantago major) – levél

Európában, Észak- és Közép-Ázsiában őshonos

Érdekesség

Az őshonos amerikaiak sebek gyógyítására, lázcsillapításra és méreganyagok eltávolítására (például marások, csípések által okozott sebekből) használták.

Gyógyhatása

A lándzsás útifűhöz hasonlóan a népi gyógyászatban köhögés csillapítására használják. A friss leveleket sebek gyógyítására, a magot enyhe hashajtóként használják néha. A homeopátia előnyben részesíti ezt a fajt, foghúzás utáni fájdalmak csillapítására, középfülgyulladás

Előfordulása

Mezőkön, réteken, erdőszéleken gyakori növény. Egész Európában, sőt csaknem az egész világon elterjedt.

Gyűjtése

Általában májustól lehet gyűjteni. levelét gyűjtjük és az 5 literes bázis mennyiségre a begyűjtött növényből egy maréknyit adunk hozzá

Bemutatok három olyan növényt is, amely nem őshonos a területeinken, viszont értékes gyógy és fűszernövényként tartják számon, opcionálisan ezek is beletehetőek likörünkbe.

Orvosi zsálya (Salvia officinalis) – levél

Az orvosi zsálya a Földközi-tenger, de különösen a dalmát tengerpart vidékéről származik, a mi vidékünkön nem őshonos, de gyógynövényként termesztik

Gyógyhatása

Torokgyulladásra, szájbetegségek öblögetésére, belsőleg pedig izzadás, bélhurut ellen nagyon jó hatású. Idegerősítő hatása is ismert.

Felhasználása a likörhöz (FONTOS!)

Leveleit szedjük, de nem helyezzük őket bele közvetlenül a gyógynedübe! Leveleiből teát főzünk és a szürleményt öntjük hozzá a keszülő italhoz. Ettől függetlenül a mennyiség itt is változatlan! 5 literes bázis mennyiségre a begyűjtött növényből egy maréknyi levélből főzünk teát.

Citromfű (Melissa officinalis) – levél

A Közel-Keletről származik, a mediterrán éghajlatot kedveli. Vadon csak szórványosan fordul elő, de kertekben sokfelé megtalálható. Népies nevei: méhfű, mézfű, macskaméz.

Gyógyhatása

Vírusölő tulajdonsága miatt a belőle készített krém jól alkalmazható az ajakherpesz (Herpes simplex) helyi kezelésére. Teája és illóolaja is ideg- és szívnyugtató, görcsoldó. Serkenti az emésztést, és gyakran alkalmazzák fejfájás, álmatlanság, alvászavarok esetén is. Enyhíti az idegességet, így idegerősítőként kiváló gyógynövény.

Gyűjtése

Általában májustól lehet gyűjteni. levelét gyűjtjük és az 5 literes bázis mennyiségre a begyűjtött növényből egy maréknyit adunk hozzá

Borsmenta (Mentha × piperita) – levél

Valószínűleg a vízi menta (Mentha aquatica) és a fodormenta (Mentha spicata) fajok hibridje. 1696-ban, Angliában, Mitcham közelében bukkantak első példányára egy mentamezőn. Világszerte sok országban termesztik.

Gyógyhatása

Használata igen egészséges, mert emésztési zavaroknál, felfúvódásnál, epegyulladásnál, menstruációs zavaroknál nagyon jó szolgálatot tesz.

Gyűjtése

Általában májustól lehet gyűjteni. levelét gyűjtjük és az 5 literes bázis mennyiségre a begyűjtött növényből egy maréknyit adunk hozzá

Foto by: Nenad Milić

Leave a Comment

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

hu_HUHungarian